Weburn: Exercício p emagrecer für Android

Ein kostenloses Programm für Android, von Weburn: Hiit Yoga Pilates und Tanzfitness.

Sie können Übungen für Bauch, Brust, Arme, Beine, Po usw. sehen. So funktioniert es:

Sie sind zu Hause oder im Fitnessstudio. Sie haben nicht viel Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen, daher haben wir ein Programm entwickelt, das es Ihnen ermöglicht, zu Hause Übungen mit funktionellem Training wie:

• Laufen
• Pilates
• Yoga
• HIIT
• Fitness
• Tanzen

Das Programm beinhaltet auch:

• Gewichtstraining
• Muskelaufbau
• Gesunde Ernährung
• Abnehmen

Sie müssen nicht ins Fitnessstudio gehen, um dies zu tun, aber wenn Sie Muskelmasse aufbauen möchten, müssen Sie funktionelles Training machen. Das Beste an diesem Programm ist, dass Sie es zu Hause mit Ihrem eigenen Körpergewicht, mit minimalem Equipment und ohne Verletzungsrisiko machen können.